Cześć! Jak wiadomo, nie samą pracą człowiek żyje, tym bardziej w naszym tak mocno zabieganym świecie. Dlatego odpoczynek i relaks jest nam niezwykle potrzebny aby normalnie funkcjonować. Oczywiście mówiąc o relaksie i sposobach na relaks, nie mamy na myśli bezczynnego leżenia brzuchem do góry na kanapie. To nie jest sposób na relaks a na lenistwo :)u nas nieco inaczej będzie ten temat podjęty i zobaczycie takie sposoby na relaks jak własnej roboty jojo ( lub jak kto woli: yoyo), piłeczka antystresowa oraz kilka innych patentów. A ze względu na to, że dzisiejszym gościem jest Lena Kociszewska to sposobów na relaks będzie aż sześć.
Zobaczcie co wraz z Leną Kociszewską dla was przygotowaliśmy.
Spis wszystkich dzisiejszych pomysłów i sposobów na relaks:
KOJĄCA HERBATKA 0:25 (dla uspokojenia nerwów i stresów dnia codziennego)
JOJO 1:18 (zabawka, która wciąga i pozwala zająć myśli czymś innym)
PIŁECZKA ANTYSTRESOWA 2:11 (pogromca stresu i wybuchowości)
RELAKSUJĄCY TANIEC 3:19 (zamiast ćwiczeń i siłowni aby wymęczyć kiepski dzień)
RELAKS STÓP 4:14 (coś przyjemnego dla każdego)
ĆWICZENIA NA ROZLUŹNIENIE 5:06 (koniec ze spiętym i usztywnionym ciałem)
Mamy nadzieję, że zaprezentowane tutaj sposoby na relaks was się spodobały i że będziecie z nich koszystać. A oprócz tego zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w naszej zabawie. Do wygrania jest świetny smartphone:
http://sprytnebabki.pl/redirect/cyfrowypolsat/ep02/opis
Zapraszamy także na kanał naszego gościa: https://www.youtube.com/channel/UC0eu5UKslaIIAcksX1onChA
Profil na Musical.ly: @lena_moonlight
SUBSKRYBUJ nasz kanał aby być na bieżąco z nowymi materiałami: http://sprytnebabki.pl/subskrybuj
