Samodzielnie wykonany masaż stóp jest łatwym, tanim i skutecznym sposobem na poprawę samopoczucia i relaks. Co więcej, może go wykonać niemal każdy. Świetny masaż przynoszący ulgę: przy zapaleniu rozcięgna podeszwowego, czyli tzw ostrodze piętowej, u kobiet chodzących na szpileczkach, po długich wędrówkach oraz bieganiu, rozluźnia napięcia mięśniowe i poprawia krążenie krwi, świetny sposób na opuchnięte nogi.
Poradnik dodany przez:
sztukamasazu
19898
0
Składniki:
Do poradnika Jak zrobić sobie masaż stóp przypisano następujące tagi:
zdrowie masaż masaż relaksacyjny ból piety ból stopy masaż stóp piłeczka do tenisa masowanie nóg stopy masażSkomentuj poradnik
Poradnik Jak zrobić sobie masaż stóp skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
