Film pokazuje jak zrobić proszek ze skorupek kurzych jaj, dzięki czemu możemy zaoszczędzić pieniądze innych na suplementach wapnia. Wapń ze skorupek ma bardzo wysoką wchłanialność, więc wcale nie jest gorszy od markowych odpowiedników. Codziennie powinno się spożywać optymalnie pół łyżeczki tego proszku, z którego przyswoimy prawie 400mg wapnia, a proszek ze skorupki jednego jajka wystarczy nam na 5 dni. Zawiera dodatkowo mniejsze ilości pierwiastków takich jak magnez, żelazo, mangan.