W kolejnym eksperckim poradniku z udziałem Katarzyny Mulczyk – instruktorki jogi poznamy kolejną z pozycji jaką jest drzewo (Vrksasana). Drzewo jest doskonałą pozycją wyrabiającą fizyczną i emocjonalną równowagę oraz wyciszającą poruszenia umysłu.
Skomentuj poradnik
Poradnik Jak wykonać pozycję drzewa w jodze (Vrksasana) skomentowało 4 osób.
