Witaj na lekcji drugiej w mojej szkole nauki tańca! Jeżeli szukacie ciekawego pomysłu co robić w wolnym czasie to taniec na rurze może Was zaciekawić. W dzisiejszej lekcji poznacie Świat Kuleczek (Tuck) bez tajemnic - będziesz potrzebowała poznać ćwiczenia na uda i przyzwyczaić się do pewnego dyskomfortu, bez obaw, będzie boleć dużo mniej! Przed każdym treningiem zrób rozgrzewkę, nigdy nie zapominaj o rozgrzaniu barków, grzbietu, nadgarstków, kolan i kostek. Odblokuj rurę, tak by była obrotowa, i do dzieła! Zapraszam serdecznie do oglądania dzisiejszej drugiej części lekcji drugiej i zachęcam do wypróbowania tego fantastycznego tańca. Jeśli chcecie zobaczyć moje pozostałe lekcje ze szkoły nauki tańca pole dance to zapraszam serdecznie do odwiedzania mojego kanału. Będąc tam nie zapomnijcie o subskrypcji. W ten sposób będziecie na bieżąco informowani o moich najnowszych lekcjach. Czekam na łapki w górę i komentarze, a także nie zapomnijcie o udostępnianiu tego poradnika gdzie tylko jest to możliwe. Pozdrawiam serdecznie.
Have fun! Angela www.ironpoledance.com
---------------------------------------------------------
Poniżej kilka ciekawych poradników, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:
Spójrzcie koneicznie jak nauczyć się discofoxa: http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-nauczyc-sie-tanczyc-discofoxa
Chcielibyście dowiedzieć się jak opanować jumstyle? W tym poradniku poznacie technikęi ruchy: http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-nauczyc-sie-jumpstyle-technika-i-ruchy
Zastanawiacie się jak nauczyć się tańczyć foxtrota? Jeśli tak to zerknicjie na ten poradnik: http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-nauczyc-sie-tanczyc-foxtrota
