Taniec na rurze już od dawna nie kojarzy się z tańcem erotycznym w tanim klubie, gdzie rozebrana exotic dancer wygina się przed pijanymi gośćmi. Teraz jest to dyscyplina sportowa, która wyszła z podziemia. Nie kojarzy się z aspektami seksualnymi lecz z ciężkim treningiem, który kształtuje całe ciało. Wystarczy spojrzeć na piękne, atletyczne sylwetki dwóch prowadzących, które w tym półgodzinnym filmiku pokazują przygotowanie choreografii do układu podstawowego dla osób rozpoczynających swoją przygodę z pole dance. Nie jest to już nawet sam taniec lecz trening podczas którego można spalić setki kalorii. Jest lubiany zarówno przez kobiety jak i przez mężczyzn chociaż panów na zajęciach jest zdecydowanie mniej. Kurs tańca prowadzony jest w profesjonalnych szkołach tanecznych, tuż obok grup tańczących tańce klasyczne i nowoczesne. Poradnik tańca na rurze jest doskonałym instruktażem pokazującym jak wygląda nauka tańca na zajęciach dla osób początkujących. Przechodząc przez ten półgodzinny trening poznamy poszczególne figury, które są szczegółowo omówione. Na końcu wykonamy cały układ wraz instruktorkami przy akompaniamencie muzyki. Koniecznym gadżetem do wykonania treningu jest rura więc jeżeli nie posiadamy jej w domu to nici z tego. Możemy także potraktować to jako inspirację do treningu grupowego jeżeli jesteśmy już uczestniczkami zajęć tańca na rurze. Warto wspomnieć, że nadal trwa boom na ten rodzaj aktywności. Osoby w grupach zaawansowanych wykonują figury z pogranicza gimnastyki artystycznej i akrobatyki. Dlatego też dyscyplina ta została w ostatnich latach odczarowana i taniec na rurze ma szansę na znalezienie się na jednych z kolejnych letnich igrzysk olimpijskich.
Gość odcinka: Martyna Dominikowska https://www.facebook.com/MasterDanceWarsaw
