Jak wiemy zdrowie jest najważniejsze i tak naprawdę, bez niego nic nie uda nam się osiągnąć. Nie ważne, czy jesteś niesamowicie zdolny, czy nie wiadomo jak utalentowany i chociaż byś próbował, to bez dobrego stanu naszego organizmu nic nie wskórasz.
Przez ogromną popularność fit życia, który jest propagowany we wszystkich mediach społecznościowych i tradycyjnych narobiło się sporo trenerów personalnych, przez duże T, którzy próbują nam mówić jak schudnąć. Oczywiście część z nich jedzie tylko i wyłącznie na hajpie, który udało im się w jakich magiczny sposób uzyskać. Fitnessowe pary są teraz bardzo modne i popularne, przez co mogą sobie pozwolić na pewne uchybienia w komponowaniu planów żywieniowych dla ludzi, a powinno być niestety zdecydowanie odwrotnie. Im większa sława tym większe zaufanie wzbudza taka osoba, w końcu zna ją cała Polska, to nie może kłamać, czy oszukiwać.
Wiadomo, że są pewne uniwersalne diety, które powodują skuteczne odchudzanie, ale każdy z nas jest zupełnie inny i wyniki krwi, to zdecydowana konieczność. W wielu przypadkach dostajecie tylko i wyłącznie rozpiskę i po dwóch tygodniach zastanawiacie się co jeść na diecie, bo ileż można wrzucać w siebie dokładnie to samo. Jakie produkty jeść podczas odchudzania? Jakie są ich zamienniki? To fundamentalne pytania, na które niestety wiele osób nie daje Wam odpowiedni. A nie wiem, czy wiecie, że coś słodkiego na diecie też jest ważne i konieczne :).
A teraz strumień świadomości na temat mojego jedzenia podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Mam nadzieję, że komuś pomoże, zainspiruje i wskaże drogę.
SUBSKRYBUJCIE po WINCYJ!
Insta: https://www.instagram.com/psycho_mati/
FB: https://www.facebook.com/SajkoMati/?ref=ts&fref=ts
SNAP: Mateuszd7
