Ciekawy filmik w którym podane zostały przykłady kiedy to sami siebie okłamujemy. Robimy to tak często, że niektóre kłamstwa weszły nam tak w nawyk, że już ich nawet nie traktujemy jako kłamstwa. Zobacz ten fajnie zrobiony i zmontowany filmik i sam sprawdź ile z sytuacji podanych w filmie dotyczy Ciebie. Na pewno trafisz na coś co będzie związane z Tobą, gdyż każdy z nas kłamie sam siebie. Dodatkowo weź się zastanów nad innymi sytuacjami, w których często okłamujesz siebie, wmawiając sobie różne rzeczy albo się sam przed sobą usprawiedliwiając. Szczególnie często taka sytuacja ma miejsce przy myśleniu życzeniowym, czyli ślepa wiara w to, co akurat poprawia nam w danym momencie samopoczucie. Najlepszy jest przykład z papierosami. Jeśli rzucasz palenie, to okłamujesz się cały czas, np. Muszę zapalić bo się zestresowałem. Musze zapalić aby się uspokoić. Mogę zapalić bo jest impreza a jutro na pewno nie będę palił. Aby chociaż trochę poprawić sobie sytuację, najważniejsze jest zauważanie takich rzeczy i takich kłamstw w swoim zachowaniu