Pytania z kategorii Kulturystyka

W tej kategorii zadano 16 pytań

5

odp.

~ja

Czy warto ćwiczyć?
2

odp.

jakub9331

Witam mam 13 lat ćwiczę handelkami 2/3 kg dużo ćwiczeń, czy mogę ćwiczyć ? czy jak będę intensywnie ćwiczył to nie zahamuje mi to wzrostu ?

7

odp.

MatT__

Znacie jakieś fajne kawałki na siłownię ?
1

odp.

desperacja564

Jak zbudować masę mięśniowa i rzeźbę ?

2

odp.

~radek34

Szukam poradników jak ćwiczyć mięśnie brzucha bo chciałbym przez zimę wyrobić sobie rzeźbę na wakacje
1

odp.

~Gorgio

Jak cwiczyc na mase, zeby stac sie duzy
1

odp.

~silomierzyk

Jak ćwiczyć na siłowni tricepsy?
1

odp.

~domatormuscle

Wykonałem swoją domową siłownię, gryf, obciążenia, ale jak zrobić hantle?

Kulturystyka i fitness (21)

Losowe pytania

1 Jakie przyjmować witaminy lub inne bezpieczne substancje w czasie ćwiczen na siłowni, aby uzyskać lepsze efekty i wspomagać organizm w czasie wysilku??
2 Szukam poradników jak ćwiczyć mięśnie brzucha bo chciałbym przez zimę wyrobić sobie rzeźbę na wakacje
3 Witam mam 14 lat waże 67kg 170 wzrost obecnie trenuje hantlą 6kg wcześniej treniwałem 10 kg ale nie wiem sam czy można od takiego wieku zaczynać
4 Wykonałem swoją domową siłownię, gryf, obciążenia, ale jak zrobić hantle?
5 Jak zbudować masę mięśniowa i rzeźbę ?

Najnowsze pytania

zobacz więcej >