Jak wybielić zęby
Martwisz się tym, że twoje żeby nie są białe? Wstydzisz się czasem szczerze uśmiechnąć? Czas to zmienić! Zęby to nasza wizytówka i musimy o nie dbać.
Krok 1
Przede wszystkim dbaj o swoje zęby.
Krok 2
Raz na jakiś czas myj lub płucz jamę ustną sodą.
Krok 3
Parę razy na dzień użyj pasków wybielających (stosuj się do instrukcji z opakowania). Dzięki nim pozbędziesz się przebarwień.
Krok 4
U dentysty zdecyduj się na zabieg wybielający, który najbardziej ci odpowiada.
Ciekawostka
- Staraj się nie spożywać nic, co przebarwia twoje zęby lub zostawia na nich silny osad. Do takich rzeczy należy np. kawa.
- Upewnij się, że zabieg wybielający nie zaszkodzi twoim zębom.
Uwaga
- Aby mieć bielsze zęby, nie wystarczy zrobić zabiegów raz. Będziesz musiał je powtarzać, jeśli chcesz mieć piękny uśmiech. Ponadto niektóre zabiegi mogą spowodować, że twoje szkliwo będzie jeszcze bardziej podatne na przebarwienia.
- Zwracaj uwagę na pasty, które wybierasz. Zazwyczaj większość past, które wybielają zęby tylko szkodzi.
- Jeśli nosisz aparat, lepiej odpuść sobie domowe sposoby.
Wideo
Możesz również zobaczyć poradnik wideo na podobny temat:
Jak dbać o zęby aby były białe i zdrowe
Skomentuj poradnik
Poradnik Jak wybielić zęby skomentowało 1 osób.
-
Ttayger
Feb 23, 2014
Z tego co mi się kiedyś kiedyś kiedyś obiło o uszy to soda oczyszczona niszczy szkliwo
