Jak pozbyć się kaca
Chyba nie trzeba wyjaśniać czym jest kac, ponieważ niejeden z was przechodził przez to wielokrotnie. Poniżej przedstawię kilka sprawdzonych sposobów, jak uniknąć i jak pozbyć się kaca mordercy ;)
Krok 1 - Przed piciem alkoholu
Wyciśnij sok z 2 cytryn i zalej go wodą. Mieszankę możesz posłodzić dla smaku. Sok wypij około 2 godziny przed piciem alkoholu. Pamiętaj także o solidnym posiłku. Najlepiej, aby był on odpowiednio tłusty.
Krok 2 - W czasie picia alkoholu
- staraj się nie mieszać alkoholu, jeżeli już to zrobisz, trzymaj się złotej zasady: zacznij od alkoholi mniej procentowych i z czasem pij te, które mają więcej procent alkoholu
- jeżeli palisz papierosy, postaraj się spalić ich jak najmniej
Wideo
Możesz również zobaczyć poradnik wideo na podobny temat:
Jak odzyskać siły po imprezie - 5 sposobów na kaca
Krok 3 - Po piciu alkoholu
- tak jak przed piciem, wypij sok z 2 cytryn
- rozpuść w wodzie kilka tabletek witaminy C
- wypij napój izotoniczny (nie energetyczny!)
- jedz ogórki kiszone i kapustę kiszoną
- wypij sok pomidorowy
- jedz jak najwięcej owoców i warzyw
Skomentuj poradnik
Poradnik Jak pozbyć się kaca skomentowało 0 osób.
Ten poradnik nie został jeszcze skomentowany. Bądź pierwszą osobą, która go skomentuje!
