Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"trenować"
Znaleziono
82
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak trenować bicepsy - uginanie podchwytem na wyciągu
Jak trenować bicepsy - uginanie nachwytem na wyciągu
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramienia w oparciu o kolano
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion na wyciągu górnym
Jak ćwiczyć sztangą i sztangielkami w domu
Jak trenować bicepsy - uginanie ze sztangielkami siedząc
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion sztangą podchwytem
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion ze sztangą nadchwytem
Jak trenować mięśnie brzucha - nożyce pionowe
Jak trenować mięśnie brzucha - spięcia brzucha leżąc
Jak trenować mięśnie brzucha - unoszenie nóg leżąc na ławce
Jak trenować mięśnie brzucha - skręty na twisterze
‹
‹ Poprzednia
Strona 4 z 7
1
2
3
4
5
6
7
›
Następna ›
