Poradniki wideo z tagiem "trening"

Znaleziono 236 filmów

Jak wykonywać ćwiczenia odchudzające ze skakanką
Jak wykonywać ćwiczenia odchudzające ze skakanką
Jak zrobić figurę na lato #3 - piękne nogi, uda i pośladki
Jak zrobić figurę na lato #3 - piękne nogi, uda i pośladki
Jak wykonywać ćwiczenia modelujące nogi, uda i pośladki
Jak wykonywać ćwiczenia modelujące nogi, uda i pośladki
Jak prawidłowo robić pompki #3 - pompki specjalistyczne
Jak prawidłowo robić pompki #3 - pompki specjalistyczne
Jak prawidłowo robić pompki #2 - różne możliwości
Jak prawidłowo robić pompki #2 - różne możliwości
Jak prawidłowo robić pompki #1 - pompki klasyczne
Jak prawidłowo robić pompki #1 - pompki klasyczne
Jak podciągać się na drążku #3 - Metody treningowe
Jak podciągać się na drążku #3 - Metody treningowe
Jak podciągać się na drążku #2 - Rodzaje chwytów
Jak podciągać się na drążku #2 - Rodzaje chwytów
Jak podciągać się na drążku #1 - Rozgrzewka
Jak podciągać się na drążku #1 - Rozgrzewka
Jak nauczyć psa czystości
Jak nauczyć psa czystości
Jak nauczyć się techniki roll w parkour
Jak nauczyć się techniki roll w parkour
Jak nauczyć się stania na rękach
Jak nauczyć się stania na rękach