Poradniki wideo z tagiem "nóg"

Znaleziono 48 filmów

Jak ćwiczyć mięśnie nóg - Wypychanie ciężaru na suwnicy
Jak ćwiczyć mięśnie nóg - Wypychanie ciężaru na suwnicy
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – uginanie nóg w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – uginanie nóg w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – prostowanie nóg w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – prostowanie nóg w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wspięcia na palce w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wspięcia na palce w siadzie
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wspięcia na palce w staniu
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wspięcia na palce w staniu
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wykroki ze sztangą
Jak ćwiczyć mięśnie nóg – wykroki ze sztangą
Jak ćwiczyć mięśnie nóg - przysiady ze sztangą na barkach
Jak ćwiczyć mięśnie nóg - przysiady ze sztangą na barkach
Jak się rozciągać - nauka kopnięć
Jak się rozciągać - nauka kopnięć
Jak się rozciągać - rozciąganie nóg od A do Z wg Jokera
Jak się rozciągać - rozciąganie nóg od A do Z wg Jokera
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w podporze
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w podporze
Jak wykonywać uderzenia z kolan w Muay Thai
Jak wykonywać uderzenia z kolan w Muay Thai
Jak ćwiczyć w parach #3 - Przysiady
Jak ćwiczyć w parach #3 - Przysiady