Poradniki wideo z tagiem "mięśni"

Znaleziono 107 filmów

Jak podciągać się na drążku #5 - Zakończenie treningu
Jak podciągać się na drążku #5 - Zakończenie treningu
Jak podciągać się na drążku #4 - Wykorzystanie przyrządów
Jak podciągać się na drążku #4 - Wykorzystanie przyrządów
Jak zbudować dobrą sylwetkę #16 - spalanie tkanki mięśniowej
Jak zbudować dobrą sylwetkę #16 - spalanie tkanki mięśniowej
Jak zbudować sylwetkę #15 - Ćwiczenie na płaski brzuch
Jak zbudować sylwetkę #15 - Ćwiczenie na płaski brzuch
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #14 - Aerobiczna 6 Weidera
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #14 - Aerobiczna 6 Weidera
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #13 - podstawy sześciopaka
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #13 - podstawy sześciopaka
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #10 - co jeść przed snem
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #10 - co jeść przed snem
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #9 - suple przed melanżem
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #9 - suple przed melanżem
Jak wykonać trening wzmacniający w domu (breakdance)
Jak wykonać trening wzmacniający w domu (breakdance)
Jak zbudować sylwetkę w naturalny sposób #1
Jak zbudować sylwetkę w naturalny sposób #1
Jak robić ćwiczenia na barki - podciąganie sztangi do brody
Jak robić ćwiczenia na barki - podciąganie sztangi do brody
Jak robić ćwiczenia na barki - unoszenie sztangi w przód
Jak robić ćwiczenia na barki - unoszenie sztangi w przód