Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"ćwiczyć"
Znaleziono
168
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - przenoszenie sztangielki nad głową leżąc
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - wyciskanie sztangi na ławce głową w dół
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - wyciskanie sztangi na ławce skośnej
Jak się rozciągać - nauka kopnięć
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - skłony boczne na ławce rzymskiej
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w podporze
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - scyzoryki
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - nożyce
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej
Jak ćwiczyć biceps - uginanie rąk w siadzie na ławce skośnej
Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion z hantlami na stojąco
Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion ze sztangą na stojąco
‹
‹ Poprzednia
Strona 12 z 14
1
2
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
›
Następna ›
