Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Komputery
Kulinaria
Kobieta
Sport
Dom i ogród
Edukacja
Eksperymenty
Gadżety
Hobby
Magia i sztuczki
Majsterkowanie
Moda męska
Motoryzacja
Muzyka
Zdrowie
Różności
Sztuka i Rzemiosło
Telefony komórkowe
Survival
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"ćwiczenia"
Znaleziono
313
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - skłony boczne na ławce rzymskiej
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w podporze
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - skłony tułowia z linką wyciągu
Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej
Jak ćwiczyć biceps - uginanie rąk w siadzie na ławce skośnej
Jak ćwiczyć mięśnie ramion - uginanie nadgarstków w siadzie
Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion z hantlami na stojąco
Jak ćwiczyć biceps - uginanie ramion ze sztangą na stojąco
Jak ćwiczyć mięśnie grzbietu - podciąganie na drążku szerokim nachwytem
Jak ćwiczyć mięśnie grzbietu - wznoszenie barków ze sztangą
Jak ćwiczyć mięsnie barków - unoszenie ciężaru na maszynie siedząc
Jak ćwiczyć barki - unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie tułowia
‹
‹ Poprzednia
Strona 20 z 27
1
2
...
17
18
19
20
21
22
23
...
26
27
›
Następna ›
